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Qu'est ce que le grade podologique ? //

 

 

 

On reconnaît 4 niveaux de risque :

 

grade 0 : pas d'artérite, pas de neuropathie

grade 1 : neuropathie isolée, perte de sensibilité évaluée par un monofilament de 10g, au moins à 2 reprises

grade 2 : existence d'une artérite ( 2 pouls non palpables à un pied) et ou d'une neuropathie avec déformations des pieds

grade 3 : antécédant de mal perforant plantaire (ulcère du diabétique) et/ou d'amputation.

 

 

Nos conseils

 

  • Inspecter tous les jours vos pieds

  • Se nettoyer les pieds tous les jours en insistant entre les orteils, dans une eau tiède.

  • Bain de pied peu recommandé: pas plus de 5 minutes et pas plus d'une fois par semaine.

  • Se sècher correctement les pieds en insistant entre les orteils

  • Changer de chaussettes, de bas, de collants quotidiennement, ne pas porter des chaussettes trouées ou abimées.

  • Vérifier le chaussage (pantoufles et chaussures) en passant la main à l'interieur à la recherche d'un corps étranger

  • Acheter vos paires de chaussures le soir lorsque vos pieds sont plus gonflés.

  • Ne pas marcher pieds nus

  • Appliquer chaque jour une crème hydratante adaptée à la sécheresse de vos pieds

  • N'utiliser pas d'outils non adaptés à la coupe de vos ongles

  • Ne jamais mettre de coricide type feuille de saule, pommade cochon ...

  • Couper les ongles au carré et arrondir les angles avec une lime en carton

  • Ne pas utiliser d'antiseptiques colorés type bétadine ou éosine car ils masquent l'évolution de la plaie.

  • Surveiller votre alimentation pour que votre diabète soit équilibré

  • Arrêter de fumer

  • Faire une activité physique régulièrement

 

 

Au moindre doute, n'hésitez pas à consulter votre pédicure car une plaie importante peut se cacher sous de la couche cornée.

Massage de pieds
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CABINET DE PODOLOGIE BRET 

Anaïs BRET - François DABOSI

Podologie - Posturologie - Pédicurie

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