Qu'est ce que le grade podologique ? //
On reconnaît 4 niveaux de risque :
grade 0 : pas d'artérite, pas de neuropathie
grade 1 : neuropathie isolée, perte de sensibilité évaluée par un monofilament de 10g, au moins à 2 reprises
grade 2 : existence d'une artérite ( 2 pouls non palpables à un pied) et ou d'une neuropathie avec déformations des pieds
grade 3 : antécédant de mal perforant plantaire (ulcère du diabétique) et/ou d'amputation.
Nos conseils
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Inspecter tous les jours vos pieds
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Se nettoyer les pieds tous les jours en insistant entre les orteils, dans une eau tiède.
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Bain de pied peu recommandé: pas plus de 5 minutes et pas plus d'une fois par semaine.
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Se sècher correctement les pieds en insistant entre les orteils
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Changer de chaussettes, de bas, de collants quotidiennement, ne pas porter des chaussettes trouées ou abimées.
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Vérifier le chaussage (pantoufles et chaussures) en passant la main à l'interieur à la recherche d'un corps étranger
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Acheter vos paires de chaussures le soir lorsque vos pieds sont plus gonflés.
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Ne pas marcher pieds nus
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Appliquer chaque jour une crème hydratante adaptée à la sécheresse de vos pieds
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N'utiliser pas d'outils non adaptés à la coupe de vos ongles
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Ne jamais mettre de coricide type feuille de saule, pommade cochon ...
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Couper les ongles au carré et arrondir les angles avec une lime en carton
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Ne pas utiliser d'antiseptiques colorés type bétadine ou éosine car ils masquent l'évolution de la plaie.
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Surveiller votre alimentation pour que votre diabète soit équilibré
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Arrêter de fumer
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Faire une activité physique régulièrement
Au moindre doute, n'hésitez pas à consulter votre pédicure car une plaie importante peut se cacher sous de la couche cornée.